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スタッフの声（口コミ）
モチベーションが下がり気味のときはどうしていますか？
回答 59件
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主任 にっしー （入店歴：2年9ヶ月）
【東京都・キャバクラ】club mezmモチベーションが下がった時は、まず無理に気合いで上げようとしすぎないようにしています☺️
しっかり休んだり、美味しいものを食べたり、好きなことをして一回リセットする時間を作るようにしています✨
あとは、
「なんでこの仕事を頑張りたいのか」
を改めて考えることも多いです🥂
お客様に褒めてもらえたことや、指名を頂けた時の嬉しさを思い出すと、
“もっと頑張ろう”
って自然と前向きになれたりします😊
モチベーションってずっと一定ではないと思うので、下がる時があっても焦らず、自分なりの切り替え方を見つけることが大事だと思っています✨ -
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スタッフケリー【錦糸町享楽】 （入店歴：1ヶ月）
【東京都・昼・夜キャバクラ】享楽 -kyoraku-たくさんねる！たくさんたべる！たくさん飲む！
自分のしたいことをやってたら自然と頑張ろうって私は思える派です^_^笑 -
Salon 神(じん) （入店歴：1年1ヶ月）
【千葉県・キャバクラ】Club Salonモチベーションが下がっている時は、無理に気合いを入れるというより少しリフレッシュする時間を作るようにしています。
美味しいものを食べたり、しっかり休んだりして気持ちを切り替えると、また自然とやる気も戻ってきます。 -
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👑ShibuyaLounge スタッフ👑 （入店歴：9ヶ月）
【東京都・キャバクラ】Shibuya Lounge落ち込んだ日は無理に元気を出そうとせず、美味しいものを食べたり、ゆっくりお風呂に入ったり好きな音楽を聴いてリセットします。 -
ねおあるこ スタッフ （入店歴：2年9ヶ月）
【東京都・コンカフェ】NEO:ALCOHOLICとにかくまずは睡眠を取ることとたくさん食べること！この日だけは何をどれだけ食べてもいいチートデーにします笑 -
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MILLION名古屋駅前店STAFF （入店歴：3年11ヶ月）
【愛知県・ガールズバー】Girls bar MILLIONモチベーションが下がったときは、無理に気合いを入れようとせず、まずしっかり休むようにしています。美味しいものを食べたり、友達と話したりして気分転換するだけでも違います。また、指名やお客様からの一言を思い出すと「頑張ってよかったな」と前向きになれます。小さな達成感を大切にして、自分のペースで気持ちを立て直すようにしています。 -
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Esprit tokai （入店歴：1年11ヶ月）
【愛知県・キャバクラ】esprit私は「今日は完璧を目指さない」と割り切ったり、推しのお客様や仲のいいスタッフと少し話して気持ちを切り替えます。あとは目標額やご褒美を小さく設定して、「今日はここまででOK」と自分を追い込みすぎないようにしています。モチベが下がる日があっても普通なので、休む勇気も大事だと思っています。 -
Franc☆てんちょ〜 （入店歴：6ヶ月）
【神奈川県・コンセプトカフェ&バー】Franc一旦お休みをいただいてリフレッシュの旅行や趣味の時間を少し増やしたりなどストレス発散などをしてリフレッシュします！ -
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くろ EXCEED staff （入店歴：2年4ヶ月）
【埼玉県・キャバクラ】Club EXCEED違うことをしてみます！！
モチベーションを上げるために他の業務を集中的に対応してまた全体のモチベーションにつなげて引き上げてます！！
あとは私生活のお金が必要になることをなにか無理やり始めます笑 -
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ぽっぽっぽ🐦ぽぽ【JJ-上野-】 （入店歴：3年6ヶ月）
【東京都・ガールズバー】JJ上野私もやる気が落ちる時期はあります。そんな時は、
「今日は小さな目標だけクリアする」と決めて出勤します。
たとえば“笑顔で挨拶を徹底する”とか“新しいお客様と1人はお話する”など、達成しやすいことを意識すると、少しずつ気持ちが上向きになります。
それでも気分が乗らない日は、仕事以外で好きなことをして、気持ちを切り替えるのも大事だと思っています！ -
えるふ†FAIRY†求人窓口† （入店歴：3年7ヶ月）
【大阪府・ガールズバー】BAR FAIRY -なんば店-モチベーションが下がり気味のときは、「無理に上げようとしないこと」が一番大事だと思います。気持ちが乗らない状態で頑張ろうとすると逆に疲れてしまうので、一度ペースを落として気分を整える時間を作る方が結果的に戻りやすいです。小さな楽しみを用意したり、少し休んで頭をリセットするだけでも気持ちはかなり変わります。また、目標を大きく考えすぎるとプレッシャーになるので、「今日はここまでできればOK」というようにハードルを下げるのも効果的です。常に全力でいなきゃいけないわけではなく、波があって当然なので、その中で自分のリズムを整えながら続けることが大事だと思います。 -
💕💕💕女社長💕💕💕吉祥寺ミニスカOLドナルド💕 （入店歴：11ヶ月）
【東京都・ガールズバーラウンジ】NEW DONALDモチベーションが全てなので、モチベが下がっている時こそタスクを課する！行ったことのない土地に行って知らないことにたくさん触れてみるということを私はします！ -
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SENKA 大河（ブログ毎日更新 日常、キャスト紹介など） （入店歴：2年1ヶ月）
【千葉県・キャバクラ】CLUB SENKA一度リセットする時間を作るようにしています。
あとは目標を見直したり、結果を出している人を見て刺激をもらうようにしています。 -
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TKHS-104 （入店歴：2年5ヶ月）
【静岡県・コンカフェ】Black Bart1.小さな目標を設定する
大きな目標やタスクが圧倒的に感じると、モチベーションが低下しやすくなります。目標を小さなステップに分け、達成感を得られるようにすると、次第にやる気が湧いてきます。
2. 休憩を取る
過度に疲れていたり、無理をしていると、モチベーションが低下します。適度な休憩やリフレッシュを取り入れ、心身をリセットすることが重要です。
3. 自分の「なぜ？」を再確認する
目標や行動の根底にある動機を再確認すると、モチベーションが回復しやすくなります。自分がなぜその目標を達成したいのか、その目的や意義を思い出してみてください。 -
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FACTORY BOY【千葉THE FACTORY】 （入店歴：1年2ヶ月）
【千葉県・ガールズバー】THE FACTORY頑張りすぎると、疲れが溜まったり、燃え尽きたような感覚に陥ったりしてしまうので、一定の力で頑張ろうと思っています。80%の頑張りを継続し、その80%の基準を日々上げていけるよう意識しています。 どの職業においてもモチベーションを保つことは難しいですが、夜職の醍醐味はなんといっても、昇格が早いということです。昇格の早さはモチベーションに直結します。やる気のある方、お待ちしております💪 -
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Mole ★ information （入店歴：11年7ヶ月）
【大阪府・スナック】Mole若い時とは違い、どんどんメンタルが安定しなくなってきました😭
モチベーションが下がったときは、あまり無理しないようにしています。
出勤はしないといけないので、無理にテンションあげてから回って爆死しないように、お客様とゆっくり話するようにしています✨
お客様としっぽり話せると癒されること多いですよ☺️💓
気分変えたいときは、お母さんに電話したり、友だちと食事したり、仕事外の人と接するのもいいと思います🙌 -
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スタッフ【千葉sonica】 （入店歴：6ヶ月）
【千葉県・ガールズバー】Girl's Bar Sonicaボーイのリクです！！
モチベーション下がり気味のときは、友人と遊んだり1人で出掛けたりして、とにかく家にいない時間を作ってます！
そこで楽しく過ごして仕事を頑張る、これの繰り返しで日々働いています！ -
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ねづっちょ（SNS担当🕺） （入店歴：2年5ヶ月）
【東京都・スナキャバ】スナキャバ CHERIモチベーションが下がりそうなときは、アタマ空っぽにすると元気が出るタイプなのでサウナにいってきます😃
あとは美味しいごはんたべてしっかり寝ます笑
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