Lounge Lu-na・ルーナ - 池袋西口/ガールズバー

人見知りの克服法

① 最初の一言を固定する
→ 迷うから緊張する
👉「こんばんは！今日寒いですね〜」とかテンプレを持つ

② 相手に質問する
→ 自分が話すよりラク
👉「お仕事何してるんですか？」だけでOK

③ 笑顔だけ意識
→ 内容より印象が大事
👉 話うまくなくても“感じいい人”になる

④ 短時間でOKと思う
→ 長く話そうとするとキツい
👉「1分話せたら勝ち」くらいでOK

⑤ 慣れゲーと割り切る
→ 結局は回数
👉 最初はぎこちなくて当たり前

✔︎ 笑顔＋リアクション
✔︎ 聞き役に回る
✔︎ 新人キャラを活かす
✔︎ 感情・人柄を褒める

これだけ守れば、
話術ゼロでもまた来たい！と思えると思います！

日払いの最大のメリットはこれ
安心感
モチベUP
働きやすさ
ナイトワークみたいにその日のコンディションが売上に直結する仕事ほど日払いはメンタルケア要素もデカいと思います！

「トイレがキレイ＝お店も人もキレイ」
「毎日使う場所だから、清潔第一」
「気持ちよく使えるって、実は一番大事」
「女性が安心して使えるトイレです」
「メイク直しも、気分転換もここで」
「鏡の前で、ひと呼吸」
「今日もキレイでいこう」
「自分を整える場所」

💎 即・売上や指名につながりやすい習い事

① 話し方・話術レッスン（アナウンス・話し方教室）

✔ 声のトーン
✔ 間の取り方
✔ 色気のある話し方

→ 第一印象・安心感・会話の持続力が爆上がり
無口なお客様対応にも強くなる◎

② 心理学・コミュニケーション講座

✔ 男性心理
✔ 承認欲求の満たし方
✔ 距離の縮め方

→ 「なんでこの子居心地いいんだろ？」を作れる
営業が“技術”になるのが強み。

③ メイク・ヘアセットレッスン

✔ 自分に一番似合う顔作り
✔ 崩れにくい夜用メイク

→ 指名＝見た目の完成度は正義。
写真・SNS映えも強化できる📸


🌙 周りと差がつく＋色気アップ系

④ ダンス（ヒール・ジャズ・K-POP）

✔ 姿勢
✔ 歩き方
✔ 立ち居振る舞い

→ 何もしてなくても「色っぽい人」になる
所作は一生モノの武器💃

⑤ ヨガ・ピラティス

✔ 体幹
✔ 柔らかい動き
✔ 疲れにくい身体

→ 長時間勤務でも余裕感が出る
メンタル安定にもかなり効く。

境界線は相手への配慮があるかどうかだと思います！
甘えるとは信頼や好意を前提に、相手の気持ちを尊重しながら頼ることです！

わがままとは 自分の気持ちや都合を最優先し、相手への配慮がない要求をすることです！

① 余裕がある
• ガツガツしていない
• 焦りや必死さが表に出ない
→「この人と一緒にいると落ち着く」と感じさせる

② 自分をよく理解している
• 似合う服・メイク・話し方を知っている
• 無理に誰かの真似をしない
→ 自己肯定感の高さが色気になる

③ 声と話し方が柔らかい
• 声が低すぎず高すぎず、落ち着いている
• 相手の話を“聞く姿勢”がある
→ 視覚より聴覚で惹きつけるタイプ

④ 目線・間の使い方が上手
• じっと見すぎない、逸らしすぎない
• 会話の「間」が心地いい
→ 無言の時間すら色っぽい

⑤ 感情表現が自然
• 笑う・驚く・喜ぶがオーバーすぎない
• 嬉しい時はちゃんと嬉しそう
→ 作っていない感情は魅力になる

⑥ 清潔感がある
• 髪・肌・指先・香りが整っている
• 派手でも“だらしなさ”がない
→ 大人の色気は清潔感が土台

⑦ 相手を立てるのが上手
• 否定しない
• 「すごいですね」「さすがですね」が自然
→ 男性は“自分を良く見せてくれる女性”に惹かれる

⑧ ミステリアスな部分がある
• 全部を一気に見せない
• プライベートを話しすぎない
→ 「もっと知りたい」が色気

🌙 ナイトワークに向いてる人のタイプ

① 聞き上手・空気を読むのが得意

✔ 自分が話すより、相手の話を引き出せる
✔ 相手のテンションに合わせられる

👉 お客さんは「話したい」人が多いから、聞ける人＝強い。

② 人を否定しない・受け止められる

✔ 意見が違っても「そうなんですね」で返せる
✔ 武勇伝・自慢話も気持ちよく聞ける

👉 ナイトワークは承認の仕事。
正論より「気分よくさせる力」。

③ 切り替えが早い

✔ 嫌なことを家に持ち帰らない
✔ 席替え・お客さんのムラに引きずられない

👉 メンタルの回復力はかなり重要💡


④ 愛嬌がある（完璧じゃなくてOK）

✔ 笑顔が自然
✔ 少しドジでも許される雰囲気

👉 「守ってあげたい」「また会いたい」に繋がる💖

⑤ 観察力がある

✔ グラスの減り
✔ 表情・声のトーン
✔ 今日の機嫌

👉 気づける子は気遣いができる子として評価高い✨

⑥ 稼ぐ目的がはっきりしている

✔ 目標金額
✔ 期間を決めてる
✔ 生活を良くしたい

👉 目的がある人ほどブレにくく、結果も出やすい。


⑦ 自分を“商品”として扱える

✔ キャラ作りができる
✔ 無理な要求はちゃんと断れる

👉 自分を安売りしない子は長く続く。

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🌙 実は「向いてないと思われがち」だけど向いてる人
• 人見知り（慣れると強い）
• 口下手（聞き役に回れる）
• 真面目（信頼されやすい）

⚠️ ちょっと注意が必要なタイプ
• すぐ落ち込む
• 相手の言葉を真に受けすぎる
• お酒に飲まれやすい

👉 これは「向いてない」じゃなくて、対策が必要なだけ。

① 無口＝つまらない、ではないと理解する！

無口なお客様は
・お酒を静かに楽しみたい
・癒されたい
・女性の雰囲気を味わいたい
という方が多いです。

沈黙＝失敗ではないです！

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② 質問は“軽く・選択式”がベスト
いきなり深掘り質問はNG。
❌「お仕事何してるんですか？」「休日は何してるんですか？」
⬇︎
⭕️
・「今日はお仕事帰りですか？」
・「飲むなら、ビール派ですか？焼酎派ですか？」
・「にぎやかなのと静かなの、どっちが好きですか？」

→ YES／NOや選べる質問が話しやすい💡

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③ 相づち・リアクションを少し大きめに

話す量が少ない分、
・うなずく
・目を見る
・「うんうん」「それいいですね」
を意識すると、安心感が出ます。

🩷「ちゃんと聞いてくれてる」と感じてもらえるのが大事。

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④ 無理に会話を埋めない勇気

静かな時間も、
・隣で一緒に飲む
・グラスを合わせる
・「この時間、落ち着きますね」
などで**“共有”**すればOK。

👉 沈黙が気まずくない女性＝大人で価値が高い✨

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⑤ 観察して“拾う”

無口なお客様ほど、行動にヒントがあります。

・お酒の減りが早い →「飲むペース早いですね☺️」
・スマホを見る →「お仕事の連絡多いですか？」
・周りを見てる →「にぎやかなの苦手です？」

→ 事実＋優しい一言が会話の入口。

⸻

⑥ たまに褒める（控えめに）

ベラベラ褒めすぎず、一言だけが効果的。

・「落ち着いてて安心します」
・「こういう静かな時間、好きです」
・「一緒に飲みやすいですね」

👉 無口なお客様は“特別扱い”に弱い💘

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⑦ 最後は“印象に残る一言”

帰り際に
「今日は静かに一緒に飲めて楽しかったです☺️」
と言われると、
👉 また来たい理由になります。

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🌙まとめ

無口なお客様は
✔ 無理に盛り上げない
✔ 空気を読む
✔ 落ち着きと癒しを提供

これができる女の子は指名に繋がりやすいです✨
実際にルーナでは静かに飲まれるお客様から指名を頂くのが得意なキャストさんは上記の事が出来てます👍

当店での考えたにはなりますが、ナイトワークが高時給&高バックな理由は、シンプルに言うと

👉「大変さ・リスク・求められる能力」に対する対価です。

① 生活リズムが崩れやすい

夜〜深夜が主な勤務時間なので

・睡眠不足

・体調管理が難しい

・世間の生活リズムとズレる

これを補うための時給。

② 精神的な気遣いが多い

ナイトワークは

・会話力

・空気を読む力

・お客様の感情ケア

がとても重要。

クレームや酔った対応も避けられないため
感情労働の報酬が高い。

③ 売上・結果が求められる

・指名

・ドリンク

・同伴・売上

など数字のプレッシャーが常にある仕事。

成果が出なければ評価も下がる。

成果主義＝時給が高く設定されやすい

④ トラブルリスクがある

・酔客対応

・人間関係

・危険回避

普通の接客業よりリスク管理能力が必要。

危険手当的な意味合い。

⑤ 代わりがききにくい

「誰でもできそう」に見えて、

実は

・続けられる人が少ない

・向き不向きがハッキリ

定着率が低い＝時給が上がる。

⑥ 見た目・自己管理も仕事

・メイク

・服装

・体型管理

・美容代

仕事外の努力も含めた時給。


まとめ

ナイトワークの高時給は

💡 ラクだからではなく

💡 短時間で高い負荷と責任を求められる仕事だから。

だからこそ

・向いてる人は一気に稼げる

・合わない人はすぐ辞める

という世界であると思います。

過去の経験上からですが、
① 目的を思い出す！
「なんでこれをやってるんだっけ？」
理由を再確認すると気持ちが戻る！！

② 達成したあとの良い事を設定する！
終わったら美味しいもの食べる・好きなもの買う・ゆっくり休む等
脳は“ご褒美”にめっちゃ効きます！

③ 自分に優しくする
モチベは気持ちの変化なので疲れてると下がるのは当たり前。
自分を責めるほど更に下がる→休むと戻る！

④ 少し寝る・休む
寝不足や疲れは、やる気を奪いまくります！
15〜20分の仮眠でも全然違うので良く仮眠します笑

相手に合わせた話し方・距離感・リアクションが自然と身につく。「初対面でもすぐ仲良くできる力」はどこでも強い武器！
言葉遣い
・所作
・気配り
・礼儀
こういう“人としての基礎力”がしっかり身につく。
社会に出てから一生使えると思います。

自分のお客さんを作るために、
「どうしたらまた来てくれるか？」を考え続ける。
これはビジネスでも最強のスキルです！

仕事のミスは悪いことに見えますが、
誠実に対応できる人は一気に信頼を取り返せる。
1. 事実を整理
2. すぐ報告
3. リカバリー案
4. 簡潔に謝罪
5. 再発防止策

私の経験上この流れができれば本当に大丈夫だと思います！
ミスは誰にでも起こりうる事！
むしろあの時良い経験をしたと後で笑い話しになれば👍

休みは日は何してますか！？
お給料の使い道は！？
一般の職業と近い昼夜逆転ですが、友達や家族、恋人などとはどのように生活していますか！？
いつまで続けていきますか！？
辞めるタイミングは年齢なのかそれとも全く別の理由なのか最後までこのお仕事を全うするのか！？

上下関係を重んじる世代なので仲良くなってもある程度は敬語をきちんと使う。

カラオケはナツメロを意識して！

同世代より年上（父親くらい）の方が安心する！

礼儀作法、挨拶を忘れずしっかり！

色々なご職業の方がいらっしゃるので、お仕事の話しなどは
教養、知識を得る意味ではとても有難い事です！
経営者の方などはそれ以外に話し方、言葉のチョイスなどものすごく勉強になります！
色々な方と日々出会い、お話し出来るという事はとても素敵な時間であり、良いお仕事だなと思っています！

右も左も分からず全てが不安でした！
ナイトワークの専門用語から独特のルール、細かいところまでたくさんあってまず慣れるのに大変でした。
人間関係も上手くやれるのか！？など毎日不安は尽きませんでした。
素敵な同僚、上司、お客様に恵まれ時間と共に楽しくお仕事出来るようになりました。
新しい仲間にもそう思ってもらえるよう常に心がけております！
最初はみんな不安！
一緒です👍

店長が優しくて気配りがある！笑
店内内装が綺麗
制服が可愛い
給与システムがしっかりしている
女の子が可愛い
女の子が優しい
女の子同士が仲良い
客層が良い

やはりお酒の飲む量が有難い事ですが日に日にボディに効いてきます笑
なので肝臓系のドリンクや薬は常時手放せません！
あとは不規則な時間帯のお仕事なので、暴飲暴食は気をつけて睡眠をしっかり摂らないと大変かと思います！
大変な分、見返りにあるお仕事なので黒服さんもキャストさんもやりがいはあると思います！

他店のポケパラは毎日チェックしています！
イイネ周りをしながら
参考になるクーポン、イベント、料金システムなどは見させてもらっています。
基本的にポケパラがしっかりと稼動しているお店はちゃんと管理出来ているお店という印象ですので、求人や集客に直結すると思います！

帰ってから家で飲むビールが最高に美味い🍺

施術師が中国の方したかいない指圧のお店が死ぬほど気持ちいい。

実家に預けている愛犬に会いに行く。

すみません！→お願いします！
満席→満卓！
冷たいおしぼり→つめしぼ
用語ではないが、ハンドサインで灰皿の形を手で作ってしまう！
連れのグラスを拭いてしまう！
家のトイレや施設のトイレのペーパーを三角折りしてしまう！

✔︎店内が綺麗
月をイメージした白と黒のコントラストでオシャレです！
✔︎制服が可愛い
今流行りの韓国風制服で女の子人気は間違いなしです！
✔︎バックヤードも綺麗
更衣室、トイレもいつもピカピカで気持ち良く使って頂けると思います！
✔︎働いてる人達の人柄
店長をはじめ、キャストさん、運営の方など、優しく丁寧な人達で溢れています！
安心して働けます！

仕事とプライベートの切り替えが出来る人
相手の立場になって行動出来る人
常に向上心がある人
ネガティブ発言をしない人
美意識がある人（自分磨きを怠らない）

色々な店舗のキャストさん、お店のブログも見ますが、イベント、クーポンなど参考になる事もたくさんあるので、常にいいね周りしながらチェックしています！
売れっ子さん達はどこのお店もブログにこだわりを持ち、手を抜かないところが共通点かなと思います！

初めましてのお客様には100%名刺を持って挨拶に行く。
帰られる際もなるべくお店の感想をお伺いする。
エレベーター前までお見送りを心掛ける。
お会計が終わってもお店に余裕がある時は少し時間をオーバーしてでもゆっくりしてもらう！

色々とありますが、暴飲暴食、睡眠不足がメインとなります。
昼夜逆転のお仕事なのと、お酒が常にそばにある職場なので、過度な飲酒、営業後の食事など、身体への負担は大きいので、肝臓水解物などの接種、食生活の管理などはものすごく重要かと思います！

もちろんビジュアル、スタイルなどの見た目な部分も大切です！
それだけではなく、ネガティブな発言をしない、周りへの優しさ、気遣い、常に笑顔、明るさ、お仕事、お客様への真剣さ、自分自身が1番楽しむ
などなど他にもたくさんあります！

昼夜関係なく、人が集まってくる人気ものは常に相手の事を1番に考え、ポジティブで、健康的で、損得勘定で動かない方が多いのかなと思います。

昼職の年功序列や日々同じ仕事内容にマンネリを感じ、刺激を求めて真逆の世界に飛び込みました！
スポーツ選手と同じ様に数字を出せばそれに見合ったインセンティブを得られるのがものすごく魅力であり、実際に体感してやりがいを感じ今に至ります！！

聞き上手になる事。
笑顔で話す事。
相手の気持ちになって行動する。
悩んでいる、困っている人がいたら損得勘定抜きでサポート出来る人。
見返りを求めない。
相手の良いところを探す。
自分の得た知識や技術を周りにも共有出来る。

どんなお客様でも分け隔てなく感謝の気持ちを持って対応する。
お客様の気持ち、キャストさんの気持ち、スタッフの気持ちになって考えしゃべる。

笑顔と元気。
お客様が楽しんでいるか、キャストさんが楽しく働けているか！？をいつも見てます。

頑張ったら頑張った分の報酬が得られる
お客様からダイレクトにありがとう、楽しかった、また来るよと言ってもらえる。
キャストさん達が今日頑張ったー！
疲れたー！と仕事に夢中で取り組んでいるところなどを見るとモチベーションが上がります！

偏食をしない！
睡眠をしっかりとる！
適度な運動！
お風呂にしっかり入る！
寝る前のお肌のお手入れ！
休日をエンジョイする！
ストレスを溜めない！
良い事をたくさんして徳を積む！

愛嬌、周りを気遣う気持ち、笑顔、プラス思考
自分も楽しむ、待機中の姿勢、相手を迎え入れる気持ち、挨拶が出来る、元気に話す、

平日はまったり飲みたいお客様が比較的多いと思います！
週末は翌日がお休みの方も多いので複数名の団体様が多いイメージです！
役職の高い企業の社長様なども週末は避けて平日に飲みにいらっしゃるイメージです！
お客様の客数だけなら週末がやはり多いかなと思われます！

ヒマさえあればイーネ周り、イベントなどの更新、ブログ投稿などをするよう心がけています！
キャストさんも協力的にやってくれているので、お陰様でポケパラ見た！でのご来店、面接の方もたくさんいらっしゃいます！
ポケパラがちゃんと更新していると第三者から見た時に良いお店だなという印象は強いと思います！！

なぜか全く話してくれない
体臭、フケ、爪などが汚い
酔って大声で怒鳴る、暴れる
トイレを汚す
キャストさんの身体を触る
セクハラ発言
ブスと言ったり見た目をイジる

現在ルーナではポケパラ、TikTok、Instagramを積極的に利用しています！
キャストさんにはお店用のアカウントを作ってもらい、普段の営業、プライベート、自撮りなどでお客様、他店の女の子やスタッフさんなどにもアプローチしています！

ルーナの女の子はみんな可愛いく、綺麗です！
見た目だけではなく、仲良しで、優しく、周りへの気遣い、心配りも出来る素敵なキャストさんばかりです。
素敵な人の周りには素敵な人達が集まります。

人との会話術が身につくので、営業職などに活かせると思います！
美容関係、不動産業、テレアポ、受付関係
圧倒的なコミュニュケーション能力が備わるので、接客関係含め、色々な分野で活かせると思います。

睡眠時間をしっかり摂る
偏食をしない
なるべく歩く（エレベーター&エスカレーター×）
タンパク質を意識して摂る
鏡をチェック

お客様から楽しかった！また来るね！と言われた時！

キャストさんからこのお店に入店して良かったです！と言われた時！

全てにおいてありがとうの気持ちを頂いた時にやりがいを感じます。
そして、こちらもありがとうございます！
の気持ちで常にいれるよう思います！

本を読む！
ニュースを見る！
色々なところへ出かける！
色々な人達と積極的に話す！
私自身、人と話すのが好きなのでその中で情報や話し方、言葉などを勉強しています！
ネットニュースもヒマさえあれば見ています！

偏食をしない！
野菜、タンパク質を摂る！
朝昼晩しっかり食べる！
コンビニ弁当✖︎
暴飲暴食をしない！

✔︎暴言を吐くお客様
✔︎完全に無口なお客様
✔︎大声を出すお客様
✔︎一気飲みを強要するお客様
✔︎お触りをするお客様

女の子が全員可愛い！
女の子が全員優しい！
内装が綺麗！
韓国風制服が可愛い！
バックヤード（更衣室、トイレ）が綺麗！
素敵なお客様が多い！

とにかく明るく元気に！フレッシュ！！
「新人です！！」と伝える→お客様も優しく対応してくれる。
強みは常連のお客様も見慣れていないので、付けて欲しいと言われやすいので、その時に恐れず全力で接客する事！

必ず相手の見て話す
聞き上手になる
常にお客様に感謝の気持ちをもって
スマイルキープ
近い距離で

もちろんビジュアルは大事だと思います！
人は必ず視覚から入ると思いますので！
ただビジュアルだけではお店では活躍も出来なければ稼ぐ事も大変です！

相手に合わせた、立ち振る舞い、言葉遣い、一緒にその時間を楽しんでくれる。
笑顔、お酒大好き！
営業時間外でのやりとりなどなど、、

ブログは非常に大事なものだと思います！
どんな女の子やスタッフがいて、どんな事を書いているんだろう！

どんな人達なんだろう！

ブログに限らずポケパラ自体が小まめに運用されている事でお店自体がちゃんとしているなと認識してもらえると思います。
それは応募者に限らず、お客様も同じ様に思われていると思います！

なので当店では、必ず出勤したらブログの更新はお願いしています！

お休みの日も書いてくれていますよ！