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スタッフの声（口コミ）
こっそりしている防寒対策
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としき 💎Carat【千葉県・キャバクラ】Club Carat入店歴：4ヶ月
こっそりしている防寒対策は、スーツの下でしっかり着込むことです（笑）
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黒服は基本的にスーツなので、寒いからといって営業中にモコモコの上着を着るわけにもいきません。
なので冬場は、見た目に響かないインナーを着たり、移動中はできるだけ身体を冷やさないようにしたりと、地味な対策をしています。
あとは個人的に大事なのが「温かいものを食べること」。
仕事終わりに寒い中を歩いた後のラーメンは、防寒対策なのかただラーメンが食べたいだけなのか分かりませんが…かなり身体が温まります（笑）
結局、自分にとって一番の防寒対策はラーメンなのかもしれません！ -
ダリア店長【愛知県・キャバクラ】DAHLIA入店歴：1ヶ月
冬場は見えないところでしっかり防寒してます（笑）。営業中は動いているので意外と平気でも、営業後に外へ出ると一気に寒いんですよね。温かい飲み物だったりインナーだったり、地味ですが体調を崩さない対策をしています。
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くうま【福岡県・CAガールズバー】中洲 Air Line入店歴：3ヶ月
これからの季節あまり関係ないのですが冬はユニクロのヒートテックをワイシャツの下に来ていました。やっぱりユニクロ最強です！
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かとう ((=ﾟ♀ﾟ=))【愛知県・キャバクラ】mode.M入店歴：7ヶ月
こっそりしている防寒対策は、見えないところでしっかり体を温めることです。
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特にお腹を冷やさないように意識していて、薄手のインナーを着用しています。
また、温かい飲み物を飲むようにして、体の内側から冷え対策をするようにしている。 -
貼るカイロをお腹や腰に貼っていた事も…
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待機では冷えないように厚手のブランケットをかけています
客席ではストールや、髪の毛は下ろすなど -
キンコ【東京都・キャバクラ】CLASSIC入店歴：12年10ヶ月
ももひき、ヒートテック
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ダウンと
中に鬼のように着込みます😂
風邪ひきたくないので。 -
たかひろ【三重県・ガールズバー】JEWEL 四日市入店歴：5年5ヶ月
うちの店はワイシャツとスカートが衣装だから上半身はとりあえず寒くないです。白いヒートテック着れば全然透けないしあったかいです。
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🦁レヲ🦁【埼玉県・お姉さんガールズバー】ガールズバー 珠入店歴：6年0ヶ月
✨
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・薄手のインナー仕込んでる（見えないやつ大事）
・カイロを腰とかお腹に貼る
・出勤前に温かい飲み物飲む
・足元冷えないように気をつけてる
見た目はそのままで、
中でしっかりあったかくするのがポイントだなって思う🥺 -
ねおあるこ スタッフ【東京都・コンカフェ】NEO:ALCOHOLIC入店歴：3年0ヶ月
防寒対策と言えるかビミョーですけど、やっぱり体温保つのは運動一択だと思ってて二駅分くらい毎回歩いて行く様にしてます🚶♀️➡️🚶♀️➡️🚶♀️➡️🚶♀️➡️🚶♀️➡️
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店内は空調が効いているので暖かいですが、それでも耐えられない時は、服の見えない位置にカイロを貼って耐えてます笑
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あみ【千葉県・キャバクラ】CLUB VERONICA入店歴：4年2ヶ月
ヒートテック上下！
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足から冷えるのでしっかり温めてます！
でも店内で動いてると汗だくです。
靴にもホッカイロ必須！！ -
ごとう【神奈川県・コンカフェ】KIRSCH入店歴：2年1ヶ月
ホッカイロをお腹に挟むようにしています、絶対に貼るカイロの方がいいに決まってるけど付けてるのを忘れて卓に出たら気まずいので挟んでます🫠🫠
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👻👻👻マスター👻👻👻【愛知県・コンカフェ】猫耳コンカフェ C4入店歴：2年5ヶ月
ももひきは絶対履くようにしています。
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あと、防熱ベストという、暖かくなるベストを買って毎日着用しております！ -
ニッシー【埼玉県・ラウンジ】LOUNGE GOEMON入店歴：1年1ヶ月
ヒートテック上下着用しさらにカイロを貼って対策しています。
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キャスト時代はドリンクを飲めば飲むほど冷えるので背中とお腹に貼るカイロを貼ってました -
Esprit tokai【愛知県・キャバクラ】esprit入店歴：2年2ヶ月
こっそりできる防寒対策としては、薄手のあったかインナーや腹巻きを服の下に着たり、見えにくい位置にカイロを貼ったり、靴下の中につま先カイロを入れるなど、周囲に気づかれない工夫をしながら体をしっかり温める方法が効果的です‼️
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M's スタッフ【東京都・パブ/スナック】スナック M's入店歴：3年2ヶ月
昔だったら2枚重ねとかありましたが、時代は進歩して今じゃヒートテックがあるので寒い冬は重宝させていただいています
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えるふ†FAIRY†求人窓口†【大阪府・ガールズバー】BAR FAIRY -なんば店-入店歴：3年10ヶ月
えるふがこっそりしている防寒対策は、見えない部分での保温を意識することだな。
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たとえば、寒い季節でも衣装やドレスの下に薄手のヒートテックやタイツを重ねることで、体はしっかり温かくできる。
また、営業前の控え室では肩や首元を温める小さめのストールやカイロを活用してるんだ。
外に出るときや移動中も、厚手のコートやブーツで防寒しつつ、店内では脱ぎやすいように調整している。
ポイントは、見た目の華やかさや衣装のシルエットを崩さず、体を冷やさないこと。
これだけで、長時間の接客でも体調を崩さずに元気に働けるんだ。
小さな工夫だけど、えるふにとっては冬の必須テクニックだよ。 -
ジョニー『KK』黒【宮城県・カラオケスナック】SHUNGA 仙台店入店歴：7年11ヶ月
仙台に来るまでは一切防寒と言う防寒をした事がありませんでしたが仙台に来てから使うようになりました極暖シャツとステテコ笑
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飛鳥【scene】【兵庫県・キャバクラ】CLUB SCENE入店歴：2年3ヶ月
キャストさんはどうしても薄着なので寒くなりがちですよね💦💦
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服の下にカイロを貼ったりする子は結構多いですっ。
ただ、種類や貼る箇所に気をつけないと火傷したりもしますのでお気をつけてですっ -
足が冷えるので、靴下に貼るカイロつかってます！笑
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｡oＯo｡.:♥:.｡oＯo｡.:♥:.｡oＯo｡.:♥ -
キャストはたまにこっそり腹巻をしている子がいますね。体調管理も仕事のうちなので通勤時も防寒対策はきちんとするよう伝えてます！
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ルイス【千葉県・キャバクラ】THE CLASS入店歴：3年1ヶ月
夜職始めてから初めての冬です泣 こんなに寒いとは…。
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下半身が冷えると脚太くなりやすくなっちゃうので、せめてもの抵抗としてフェイクタイツは履いてます！！！
パーソナルカラーに合わせたやつ選べば全然バレないです✌
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るな【千葉県・ガールズバー】AYANA RESORT入店歴：3年2ヶ月
とりあえずヒートテックを着てます笑
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なんだかんだお店に着くと暑くなるので
ヒートテックをきて、お店ではヒートテックを脱いでから出勤しています😌 -
和田わた【鹿児島県・コンカフェ】Candy made入店歴：0ヶ月
こっそりしている防寒対策はめっちゃ着込むことです。中に大量に着込んでいます。着ぶくれしても気になりません。着込むのが防犯防寒対策になります。
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アルバイト大河【千葉県・キャバクラ】CLUB SENKA入店歴：2年4ヶ月
黒服目線だと、ヒートテックと貼るカイロはかなり必須です。外立ちや送り対応がある日は特に寒いので、みんな意外と見えないところで防寒してます。
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スタッフ【神奈川県・キャバクラ】CLUB D入店歴：2年8ヶ月
うちの店はワイシャツとスカートが衣装だから上半身はとりあえず寒くないです。白いヒートテック着れば全然透けないしあったかいです。下半身はまあまあ諦めてます…。ガルバだからしょうがないけど立ちっぱだし、毎日本当に浮腫んでます。
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こんにちは🙋
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ボーイのたかやんです🍾
私は外にいる時間も多いので
下着は上下長いものを着用しております。
腰に貼るホッカイロも購入しました。
今年の冬も乗り切りましょー！！ -
冬はお店はあったかいから薄手の服でも全然平気！出勤の時は寒いからヒートテックはマスト！外に出る時はベンチコートの下に私服のトレーナー着てカイロ貼ってます！
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🈯️🈯️🈯️🈯️〜まさる〜🈯️🈯️🈯️🈯️【大阪府・キャバクラ】Club ZiZi入店歴：5年0ヶ月
最早仕事中だけではなくヒートテックは必需品になってますね。あと防寒対策というか、起きたら気温は絶対チェックします。5月といって侮るなかれ、まだまだ夜は寒いですから。女の子はお腹にカイロ貼ってる子もいますね。
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一撃の阿久津【東京都・和風コンカフェ&カラオケバー】一撃必札入店歴：5年9ヶ月
防寒着は皆さん使われるものと同等のもので
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十分な暖かさを確保しています。
ただ、自分自身にあえて脂肪を蓄え、
厳しい寒さを乗り切れるようにと
心がけております。
そうです、わたくしは
冬の寒さを乗り切るために
あえて体型を調整しているのです。
お薦めはできません。
