姿勢が美しくなるように具体的に意識していること

飛鳥【scene】

入店歴：2年2ヶ月

【三宮・キャバクラ】CLUB SCENE

普段は猫背な自分ですが。。。
仕事中はなるだけ姿勢を良くするように意識しております。
よく言われるのは背中に一本、棒が入ってるように意識をしろと言われますので気をつけるようにしております^ ^

えるふ†FAIRY†求人窓口†

入店歴：3年9ヶ月

【難波・ガールズバー】BAR FAIRY -なんば店-

姿勢を美しく保つために意識しているのは、まず 重心を「足の裏の真ん中」に置くことです。かかとにもつま先にも寄りすぎず、体を一本の軸で支えるような感覚をつくると、自然と背筋が伸びます。次に お腹を軽く引き上げるイメージで下腹部に少しだけ力を入れると、腰が反りすぎるのを防げて、上半身が安定します。

また、肩は力を入れるのではなく 息を吐きながらそっと下げることで、首が長く見えてデコルテのラインもきれいに見えるようになります。視線は落とさず、遠くを見るようにすることで自然とあごの角度も整います。こうした小さな意識の積み重ねが、立っているときも座っているときも、全体の印象を上品にしてくれます。

🈯️🈯️🈯️🈯️〜まさる〜🈯️🈯️🈯️🈯️

入店歴：4年11ヶ月

【堂山町・キャバクラ】Club ZiZi

背もたれにもたれないことと、足をそろえること。所作が大事ですよね。まぁ僕なんて人の事言えたもんじゃないですけど。席着かせて頂いたときはセルフチェックしています。