こっそりしている防寒対策

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防寒対策はあまりしていません笑
とにかく動いて冷えるヒマがないようにすることを心がけています!
忙しい方が楽しいし笑

えるふがこっそりしている防寒対策は、見えない部分での保温を意識することだな。
たとえば、寒い季節でも衣装やドレスの下に薄手のヒートテックやタイツを重ねることで、体はしっかり温かくできる。
また、営業前の控え室では肩や首元を温める小さめのストールやカイロを活用してるんだ。
外に出るときや移動中も、厚手のコートやブーツで防寒しつつ、店内では脱ぎやすいように調整している。
ポイントは、見た目の華やかさや衣装のシルエットを崩さず、体を冷やさないこと。
これだけで、長時間の接客でも体調を崩さずに元気に働けるんだ。
小さな工夫だけど、えるふにとっては冬の必須テクニックだよ。

キャストさんはどうしても薄着なので寒くなりがちですよね💦💦

服の下にカイロを貼ったりする子は結構多いですっ。
ただ、種類や貼る箇所に気をつけないと火傷したりもしますのでお気をつけてですっ

こっそりしてる防寒対策、けっこう色々あるよ〜!🥶💕

たとえば──

🧦見えないところに“あったかアイテム”仕込む!
→ドレスの下に裏起毛のストッキングとか着圧タイツはマスト!
カラーも肌色タイプ選べば全然バレないよ✨

👚ヒートテックを重ね着!
→肩紐タイプのキャミ型ヒートテックをドレスの中に仕込んでる!
薄手でもけっこう温かいし、見えなければOK!

🧤カイロを腰やお腹にペタッ!
→冷えやすいお腹や腰まわりに貼るカイロ使ってる(笑)
小さいサイズのを2枚くらい貼ると、トイレでちょっと感動するレベルでポカポカ🥹

👠足元ヒーター or ブランケット(こっそり系)
→控室とか待機中にひざ掛け持参してる子、多いよ!
あと、小さいUSBヒーターとか使ってる子もいる👀💡

☕️温かい飲み物をゆっくり飲む
→ルイボスティーとか、カフェイン少なめのホットドリンクを持ち歩いて、身体の中からあっためてるよ〜💗



ドレスって可愛いけどほんと寒いから🥶
**“見えないところでガチ防寒”がキャバ嬢あるある!**だよ✨

最早仕事中だけではなくヒートテックは必需品になってますね。あと防寒対策というか、起きたら気温は絶対チェックします。5月といって侮るなかれ、まだまだ夜は寒いですから。女の子はお腹にカイロ貼ってる子もいますね。