姿勢が美しくなるように具体的に意識していること
回答:13件
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🦁レヲ🦁【埼玉県・お姉さんガールズバー】ガールズバー 珠入店歴:5年9ヶ月
背筋を伸ばすことや、
座り方・立ち方を常に意識しています!!!
無意識でも綺麗に見えるように日頃から気をつけることが大切だと思います!!! -
キャピタルG【愛知県・キャバクラ】CAPITAL入店歴:1ヶ月
適度な運動で筋肉をつける!
筋力低下で姿勢も悪くなるし、実年齢よりも上に見られてしまいますからね!! -
飛鳥【scene】【兵庫県・キャバクラ】CLUB SCENE入店歴:2年0ヶ月
普段は猫背な自分ですが。。。
仕事中はなるだけ姿勢を良くするように意識しております。
よく言われるのは背中に一本、棒が入ってるように意識をしろと言われますので気をつけるようにしております^ ^ -
Franc☆てんちょ〜【神奈川県・コンセプトカフェ&バー】Franc入店歴:6ヶ月
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基本背筋をしっかりさせています
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一撃の阿久津【東京都・コンセプトカフェ&バー】一撃必札入店歴:5年6ヶ月
「常に見られている」意識を持ち、
背筋を伸ばして肩甲骨を寄せるよう
心掛けています。
歩く際は膝を伸ばし、
指先まで神経を研ぎ澄ませるのがコツ。
立ち姿が美しいと、
衣装や世界観の魅力もより一層引き立ちます。 -
えるふ†FAIRY†求人窓口†【大阪府・ガールズバー】BAR FAIRY -なんば店-入店歴:3年7ヶ月
姿勢を美しく保つために意識しているのは、まず 重心を「足の裏の真ん中」に置くことです。かかとにもつま先にも寄りすぎず、体を一本の軸で支えるような感覚をつくると、自然と背筋が伸びます。次に お腹を軽く引き上げるイメージで下腹部に少しだけ力を入れると、腰が反りすぎるのを防げて、上半身が安定します。
また、肩は力を入れるのではなく 息を吐きながらそっと下げることで、首が長く見えてデコルテのラインもきれいに見えるようになります。視線は落とさず、遠くを見るようにすることで自然とあごの角度も整います。こうした小さな意識の積み重ねが、立っているときも座っているときも、全体の印象を上品にしてくれます。 -
ルイス【千葉県・キャバクラ】THE CLASS入店歴:2年10ヶ月
姿勢や言葉遣いです!
自然と身について、普段の生活でも人との関わりがスムーズになったと実感しています😆
あとはご飯屋さんに行った際にテーブルを綺麗に
保つことも活かせてると思います☺️😇 -
ジョニー『KK』黒【宮城県・カラオケスナック】SHUNGA 仙台店入店歴:7年8ヶ月
せひ聞きたいですね😅
私は相当に姿勢か悪いのと歩き方も良くないのでどうしたら姿勢が良くなるか誰が教えてください💦💦💦 -
🈯️🈯️🈯️🈯️〜まさる〜🈯️🈯️🈯️🈯️【大阪府・キャバクラ】Club ZiZi入店歴:4年9ヶ月
背もたれにもたれないことと、足をそろえること。所作が大事ですよね。まぁ僕なんて人の事言えたもんじゃないですけど。席着かせて頂いたときはセルフチェックしています。
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キャストは椅子に浅く座る接客が基本になります。椅子の半分ぐらいに座るイメージで斜め45度でお客様の横に座ること。ストレッチすることもオススメ。
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スタッフ【神奈川県・キャバクラ】CLUB D入店歴:2年5ヶ月
胸を張るようにしてますね。
自然と背筋も伸びるし胸もあるように見えますw
ずっと座っているとだんだん曲がってくるので気をつけてますよ -
座っている時に背中が丸まらないようにしたり、歩く時もなるべく下を向かないように意識しています!
姿勢って自分で思ってる以上に見られてる部分なので、かなり大事だと思います✨ -
つむぎ🌹一撃必札【東京都・コンセプトカフェ&バー】一撃必札入店歴:1年11ヶ月
ぴしっと歩くようには心がけています!後は身長が少し大きい方なのであまり威圧感を与えないようにもしています!
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