仕事がある日の１日のスケジュールは？
回答：18件
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14時に起床してシャワー浴びて15時前に出発、16時過ぎに到着、ご飯を食べて17時から出勤みたいな感じですかね！
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🦁レヲ🦁【埼玉県・お姉さんガールズバー】ガールズバー 珠入店歴：5年9ヶ月
昼間は休息や準備に時間を使い、
出勤前に身だしなみを整えます！！！
仕事後はしっかり休み、
体調管理を意識した生活を心がけています！！！ -
うっちー【愛知県・ガールズバー】焼肉とバニーガール 名古屋 錦店
入店歴：5ヶ月
『仕事がある日の１日のスケジュールは？』
こちらの質問にお答えします🙋♂️
毎日11時ごろに起きて、12時から買い出しへ…💨
その後14〜15時にはお店に入って仕込みをして17時オープンを迎えます😆 -
一撃の阿久津【東京都・コンセプトカフェ&バー】一撃必札
入店歴：5年6ヶ月
開店前の清掃や備品補充から始まり、
営業中は接客、
オリジナルメニューの提供に全力投球します。
合間にポケパラでのチェックも欠かせません。
閉店後は片付けを行い、
翌日の準備を整えて帰路に就きます。 -
飛鳥【scene】【兵庫県・キャバクラ】CLUB SCENE
入店歴：2年0ヶ月
前日仕事から帰ってきたら何だかんだとゴロゴロして朝方に寝て仕事前まで寝て起きてを繰り返すのがほとんどですかね（笑）
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ねおあるこ スタッフ【東京都・コンカフェ】NEO:ALCOHOLIC
入店歴：2年9ヶ月
昼と掛け持ちをしているので、最大のスケジュールだと1日18時間働いてますかね笑
朝7時に帰宅して8時には家を出るそんなスケジュールです。。。 -
内勤ちゃん【東京都・ガールズバー】Bar AFFINITY
入店歴：3ヶ月
基本的に
20:00 出勤(内勤業務、女の子の送迎含む)
5:00 退勤
6:30 帰宅
7:30 就寝
15:30 起床、家事、出勤準備
18:30 出発
みたいな感じですね。
日によっては予定を入れたりするので起床時間はまちまちです💬 -
Franc☆てんちょ〜【神奈川県・コンセプトカフェ&バー】Franc
入店歴：6ヶ月
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えるふ†FAIRY†求人窓口†【大阪府・ガールズバー】BAR FAIRY -なんば店-
入店歴：3年7ヶ月
えるふ的に新人さん向けに話すと、仕事がある日の１日のスケジュールは、体調管理と準備が中心になるんだ。
たとえば昼間はしっかり休息をとることが基本。寝不足だと夜の接客に影響するから、無理せず昼寝や軽いリラックスタイムを取るのが大事だよね。起きたら、軽く食事をして美容や身だしなみの準備。髪やメイク、衣装のチェックをして、心も整える時間にするんだ。
出勤前は移動も含めて余裕を持って家を出ること。店に着いたら、まずは笑顔で挨拶してフロアの状況を確認する。接客中はお客様の様子をよく見て、気配りを意識しながら会話を楽しむことがポイント。
帰宅後は、軽くシャワーやスキンケアで疲れをとって、翌日に備えて早めに休む。新人さんには、**「夜の仕事は体調と気持ちの準備がすべて。無理せずリズムを作ることが大切」**と覚えておいてほしいね。 -
ジョニー『KK』黒【宮城県・カラオケスナック】SHUNGA 仙台店
入店歴：7年8ヶ月
基本は朝起きたら軽くゴロゴロした後に家のできる事をしてその後に昼間できる仕事やお店の買い物や仕事の関係の人と会ったりの時間に使ったり何も無ければ街を見て回ったり散歩したりしてから夕方前にお店の準備等確認して営業に入ってますかね✨
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M's スタッフ【東京都・パブ/スナック】スナック M's
入店歴：2年11ヶ月
シフトの確認、来店予定の確認。お店に来てからは掃除、買い出し。営業が終わったら売上金のチェック。そして締め作業して終わり。
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16時頃起床→シャワーとメイク→出勤→帰宅→食事はなるべく作って食べる→すぐ寝るorだらだらする。睡眠時間はなるべく取る！
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昼の予定がある場合はそれを優先しつつ、出勤前にしっかり休むことが大事です。
営業前に軽く準備をして、営業後は無理せず体を休める。
メリハリをつけることが長く続けるコツです。 -
🈯️🈯️🈯️🈯️〜まさる〜🈯️🈯️🈯️🈯️【大阪府・キャバクラ】Club ZiZi
入店歴：4年9ヶ月
結局のところ、何が正解だったかなんて、後になってみないとわからないものだし、その時その時で最善だと思える選択をしていくしかなくて、でもだからといって全てが報われるとも限らないのが現実で、そういう曖昧さの中にこそ人それぞれのやり方や想いがにじむのかもしれないし、まあ、それもまた一つの在り方ってことなんだろうな、って最近なんとなく思います。
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るな【千葉県・ガールズバー】AYANA RESORT
入店歴：2年11ヶ月
お店の出勤がある日は
起きたらお風呂に入って、パックして
ビタミンドリンクのんでちょっとストレッチとかした後に色々と家の事をやってから
メイクと髪セットしています😌
帰ったらお風呂入って、ビタミン剤を飲んでまたストレッチしてYouTubeを一瞬見てから寝ますね😴 -
スタッフ【神奈川県・キャバクラ】CLUB D
入店歴：2年5ヶ月
独身者や既婚者と対応は変わりますが、だいたい昼休みどきに連絡しますね。
あとは終業時に連絡をして来店の有無や予約をしていきます！ -
ルイス【千葉県・キャバクラ】THE CLASS
入店歴：2年10ヶ月
12じくらいに起きる
5時までゆっくり過ごしたり
最近はあたた高くなってきたので
バイクでちょっと遠くまでご飯食べに行ったりして
５時くらいには支度して
出社して仕事します!😇 -
つむぎ🌹一撃必札【東京都・コンセプトカフェ&バー】一撃必札
入店歴：1年11ヶ月
ここ最近はポケパラメインのため朝の移動時間などはポケパラにあててます。逆にそこで終わらせる事で次のモチベーションに繋ぎます。
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