y's Lounge・ワイズラウンジ - 湯島/クラブ/ラウンジ

店長(スタッフ)

入店歴：1ヶ月

🍓店長の回答🍓

スタイル維持の秘訣ですか？🤔

正直に言います。

私はお肉と生クリームが大好きです🤣

気を抜くと、
ステーキの後にケーキを食べてしまうので気を付けています🍖🍰

「今日だけだから」が毎日にならないようにするのが一番大事ですね🤣

あとはダンスが好きなので、時間がある時は踊っています🕺✨

運動というより楽しいから続いている感じです。

無理なダイエットは長続きしませんが、好きなことなら自然と続けられる気がします🌸

美味しく食べて、楽しく動いて、しっかり寝る。

50代になると、それが一番大切だと感じています🤣🍓