関東
CLUB CUBE （キューブ）池袋西口 キャバクラ
東京都豊島区西池袋1-41-2 マキビル B1
TEL：080-6341-0607
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スタッフの声（口コミ）
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副主任 にっしー(スタッフ)入店歴：3年0ヶ月
短い睡眠時間でもきれいを保つ美容法
私は“短い睡眠をどうカバーするか”を意識してます🥺✨
特に大事にしてるのは、
・寝る前にしっかりメイクを落とす
・水分をたくさん取る
・ビタミン系を意識して摂る
・むくみを溜めないようにお風呂に入る
この4つです🛁🤍
睡眠時間が短い日ほどスキンケアを丁寧にすると、次の日の肌やメイクノリが全然違う気がします🥺✨ -
副主任 にっしー(スタッフ)
入店歴：3年0ヶ月
体調管理のコツ
体調管理で一番大事にしているのは、しっかり食べてしっかり寝ることです🍚😴
ナイトワークは生活リズムが崩れやすい仕事だからこそ、空いた時間でちゃんと休むことや、栄養のあるものを食べることを意識しています✨
あとは水分補給をこまめにしたり、お酒を飲んだ日は特に睡眠をしっかり取るようにしています🥂
体調がそのまま接客やモチベーションにも出る仕事だと思うので、無理をしすぎず、自分のコンディションを整えることも大切にしています☺️ -
副主任 にっしー(スタッフ)
入店歴：3年0ヶ月
スタイル維持の秘訣
スタイル維持で大切にしているのは、“無理をしすぎないこと”です😊
極端な食事制限をすると体調を崩してしまったり続かなかったりするので、できるだけバランスよく食べることを意識しています✨
あとは、しっかり睡眠を取ることや水分を取ることも意外と大事だなと感じます！
このお仕事は見られるお仕事でもあるので、体型だけではなく、姿勢や清潔感、ヘアメイクなど全体のバランスを意識するようにしています😊
無理に誰かと比べるのではなく、“自分が一番綺麗に見える状態”を保つことが大切だと思います✨
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